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中秋节如何养生大全

中秋节如何养生大全

中秋的饭桌肯定少不了吃的存在,无论吃什么食物,都应该吃些应季的,那么2016中秋佳节吃哪些食物比较好?月饼如何做?各地都有哪些习俗?如何利用假期时间出行等,专题栏小编为您详细介绍一下中秋节养生知识!

健康使者 李阳娟 健康使者

中秋节,又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节,是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日,时在农历八月十五;因其恰值三秋之半,故名,也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒、等习俗,流传至今,经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆,为寄托思念故乡,思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。

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